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발포 마그네슘 눈떨림증상 해결
푸른꿈나무
2014. 12. 26. 12:56
발포 마그네슘 눈떨림증상 해결
눈떨림증상이 있는 것은
체내에 마그네슘이 부족해서
나타나는 것이라고 하는데요,
이것 이외에도
근육과 신경기능에 관련된 증상들도
마그네슘으로 인해 나타날 수 있다고 합니다.
마그네슘은 우리 몸의
신경전도를 돕고 근육을 이완시키는 작용을 하고
인슐린분비조절, 에너지생산에 관여하는
효소작용에도 도움을 주는 영양소입니다.
이처럼 우리몸에 꼭 필요한
필수영앙소이기 때문에
결핍되지 않도록 섭취해 주어야 합니다.
마그네슘을 섭취하는 방법에는
음식을 통해 섭취하는 것과 영양제로
보충해 줄 수가 있는데요,
음식으로는 꾸준하게 섭취하는 것이
어려운분이라면 마그네슘 영양제를
추천드립니다.
마그네슘 영양제 중에서
흡수율이 높은 것은 수분과 함께 섭취하게되는
발포 마그네슘인데요,
흡수율이 높을 뿐만아니라
정제를 섭취하기 어려운
어린이나 어르신들도 편하게 섭취할 수 있어
많은 사람들이 선호하는 제품입니다.
눈떨림증상과 같은 신경과 근육에 관련된
증상을 느끼고 계시다면
발포 마그네슘을 섭취하여
건강관리하시길 권해드립니다.